ʻO nā mea āpau o ka honua e koi ana i ka hoʻoikaika mau ʻana e ʻike i nā hopena he paʻakikī ke mālama.
ʻO ka hoʻoikaika kino, ʻoiaʻiʻo, he nui nā mea i ke ola, e like me ke aʻo ʻana i nā mea kani, hana i nā ceramics a pēlā aku.
No ke aha he mea paʻakikī loa ka mālama pono?He nui ka poʻe i ʻōlelo ʻaʻohe o lākou manawa, nui ka poʻe i ʻōlelo ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa me ke kālā ʻole no ka hoʻonaʻauao pilikino, a ʻōlelo kekahi he paʻakikī ke hōʻole i ke kono ʻana i nā hoaaloha e ʻaina i kēlā me kēia lā.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ke kumu ʻaʻole ʻoe paʻa e hana i hoʻokahi mea.
ʻO ka hoʻoikaika kino kahi mea e pono e noʻonoʻo nui ʻia a e hoʻolōʻihi i ka manawa e pili ana iā ia.ʻO ka hapa nui o ka manawa, luhi a hana.ʻOiai inā hoʻoholo ka poʻe he nui i ko lākou manaʻo e hana ikaika i ka hoʻomaka ʻana, e haʻalele mālie lākou no nā kumu like ʻole.ʻO ka poʻe e pili pono ana iā ia he ikaika.
1. I ka hoʻomaka ʻana, ʻaʻole wau i hoʻolālā a hoʻonohonoho pono i ke kino, akā ua hoʻolei wale wau iaʻu iho me ka hoihoi.Hele pinepine au i laila me he mea lā ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kekahi mea, ʻaʻohe hopena.Ua lilo koʻu ʻoliʻoli i mea luhi a hoka, a hana wau i nā kumu noʻu iho a hoʻōki mālie i ka hele ʻana.
2. Nui ka poʻe e hoʻoikaika i ka hoʻoikaika kino no ka manawa lōʻihi, akā ʻaʻole lākou i aʻo i nā ʻano hana.Hiki iā lākou ke hoʻohana wale i ka wīwī a hoʻomaʻamaʻa ʻole.E liʻiliʻi ka hopena no ka manawa lōʻihi, no laila hiki ke alakaʻi maʻalahi i ka nāwaliwali.
3. Ua lohi mau ka haʻalele ʻana i ka hana, a ʻekolu a ʻelima paha mau hoaaloha e hoʻopaʻa manawa e ʻai a hele i ke kūʻai ʻana, a i ʻole nā ʻano hoʻowalewale a pau e paʻakikī iā ʻoe e hōʻole, no laila e waiho ʻoe i ka hoʻonohonoho pono ʻana.
4. ʻAʻole paha ʻoe makemake i kekahi o ka hoʻolaha ʻana o ka hale haʻuki, ʻaʻole paha ʻoe makemake i kāu kaʻi, ʻo ia paha ke kumu o kou haʻalele ʻana.
No laila pehea e hoʻonohonoho ai i ka hoʻoikaika kino e pili pono iā ia?
1. ʻIke maopopo i kāu makemake?
Ke hana nei ʻoe no ke olakino?
No ka ʻai ʻana i nā meaʻai ʻono e hoʻoikaika kino?
A i ʻole e hana i kou kino?
Makemake ʻoe e hoʻomaikaʻi i kāu hana?
A i ʻole "ka ikaika a me ke ʻano"?
E inu wale i kekahi mau kīʻaha soy i nehinei e puhi i nā calorie?
No ke ʻano o ke kumu, ʻo ka mea mua, pono ʻoe e wehewehe i kāu makemake, a laila hiki iā mākou ke hoʻoikaika a puni kā mākou mau pahuhopu.
2. E hoʻonohonoho pono i kāu hoʻokaʻawale manawa
Ke loaʻa iā ʻoe kahi pahuhopu maopopo, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale i kou manawa a hoʻonohonoho kūpono i ka manawa no ka hana, ke aʻo ʻana, ke ola a me ke olakino.
No ka pāʻina hana 9-a-5, hiki i ka poʻe e hoʻomaka ana e hoʻoikaika kino ke hoʻāʻo i ka hoʻoikaika kino o 3-5 mau manawa o ka pule, koho i ka manawa ma hope o ka hana i kēlā me kēia lā, a i ʻole koho i ka manawa i ke kakahiaka (PS: ka kikoʻī. pili ka manawa i ko lākou kūlana maoli), a mālama i ka manawa hoʻoikaika ma mua o ka hapalua hola.
3. E helu i ka mamao a me ka manawa ma waena o kahi noho, kahi hana a me ka hale haʻuki (Studio)
Inā hiki iā ʻoe, e hoʻāʻo e koho i kahi hale haʻuki (Studio) kokoke i ka home, no ka mea hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka home e hoʻomaha a hauʻoli i ka meaʻai a me ke ola ma hope o ka hoʻoikaika kino.
4. E loiloi i ka maikaʻi a me ke kumu kūʻai o ka hale haʻuki (Studio)
Mai ka hiʻohiʻona o ka kūikawā, lawelawe, kaiapuni, nā lako pūnaewele, a me nā mea ʻē aʻe, e hoʻoholo ka loea inā hiki ke hoʻokō ʻia kāu mau hopena i makemake ʻia i loko o ka manawa i manaʻo ʻia;
Hoʻoholo ka lawelawe inā e hoʻomau ʻoe i ka hoʻomaʻamaʻa ma ʻaneʻi i ka pae hope;
Hoʻoholo ke kaiapuni inā loaʻa iā ʻoe ka manaʻo e hoʻomaha i ke kaumaha a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hoʻoikaika mau ʻana ma aneʻi;
E hoʻoholo nā lako o ka wahi inā loaʻa iā ʻoe nā pono kūpono e hālāwai me kāu hoʻoikaika kino;
Inā loaʻa i kahi hale haʻuki (Studio) nā kūlana i luna aʻe a aia ke kumukūʻai i loko o kāna ʻae ponoʻī, hiki ke hoʻomaka.
5. E imi i hoa e hooikaika kino.ʻOiaʻiʻo, ʻo ka poʻe i loaʻa ka pahuhopu like a hiki ke nānā a hana pū.ʻAʻole pili inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa.Ma hope o nā mea a pau, ʻo ka hapa nui o ka manawa, ʻo ke kino ke kaua kanaka.
6. E noʻonoʻo i nā hoʻololi o nā hōʻailona like ʻole o kou kino i nā manawa maʻamau, a ʻike intuitively hiki i kāu holomua ke hoʻonui a hoʻoikaika iā ʻoe iho.Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kekahi mau makana i hoʻopaʻa ʻia no ʻoe iho, e like me ka hōʻemi ʻana i ka momona o ke kino e 5%, e uku iā ʻoe iho e kūʻai i kahi lipstick, a kūʻai paha i kāu console pāʻani punahele, etc.
7. ʻO ka hope, he mea nui e manaʻoʻiʻo iā ʻoe iho a hāʻawi iā ʻoe iho i nā ʻōlelo aʻoaʻo noʻonoʻo i nā manawa āpau.E ʻimi i kahi hoʻolālā, hana i ke kiʻi hopena ma hope o kou hoʻoikaika kino, a nānā iā ia i kēlā me kēia lā.Manaʻo wau e lawa ana ʻoe i ka mana e ʻohi ai a hele i ka hale haʻuki!
Ka manawa hoʻouna: Dec-13-2021